想哭，就哭吧!

人遇到不开心的事，悲伤流泪，是常情。我就是一个很好的例子，所以我有个绰号叫"哭包"。不过本人却不觉得有什么问题，反倒觉得哭出来心真的会好受很多。想哭就哭，再加一把鼻涕，然后再哭个痛痛快快，哇!!那可是很舒服的发泄方式。如果憋着不哭，心里的悲伤就无从释放，无从发泄，把抑郁之气塞满胸怀，夜里转侧难眠，精神更受尽折磨。所以如果能够流泪一抒心中愁绪，就哭吧。。
根据资料显示，泪水流出，还可以洗涤身体里的毒素，也能让眼睛得到滋润。这不是一举多得吗??
悲伤时，不妨痛苦一场，想哭，就哭吧!! ^_^